疲れを持ち越しやすい方の身体メンテ
しっかり寝たつもりでも、体が重い。
仕事が中心の毎日で、運動もできない。首や肩、そして背中から腰まで、ガチガチに固まっている気がする。このしんどさ、我慢するしかないのかなって思ってた…。
そんな、自分のケアを後回しにしてきた「働くあなた」に代わって、編集部が全力ストレッチを体験してきました。
自分だけでは伸ばしにくい部分まで、女性トレーナーがマンツーマンで施術する「全力ストレッチ」を編集部が調べた。
60分4,900円の空き状況を確認
その身体の重だるさ、プロに任せたらどうなる？
実録サヤカマネージャーによる肩甲骨はがし
「痛いかな？」
「何をするのかな？」
その不安から聞いてくれました。
いきなり施術が始まると思っていましたが、最初に身体の状態や気になる部分、希望する強さまで確認してくれました。
- 気になる部分や苦手な動きを聞いてくれた
- 希望する強さを相談できた
- 無理のない範囲で進めてくれた
- 途中でも強さを伝えられた
来店。まずは
カウンセリングから。
「笑顔で迎えてもらえて、
ちょっと緊張がほぐれました。」
ジュリマネージャーによる
出迎え・カウンセリング
イメージ
話してみました。
プロが伸ばすと
どこまで楽になる？
悩みを放置する前に
自分では届かないところまで
人の手で伸ばすという選択。
肩だけ、腰だけではなく、身体全体の状態を見ながら進めるマンツーマン施術を、編集部が実際に体験しました。
自分では届きにくい深い部分まで、
身体を預けて伸ばしてもらえた。
自分ひとりのセルフストレッチでは、姿勢を支えながら狙った部分を十分に伸ばすのは難しいもの。実際に受けてみると、身体の状態と強さを確認しながら、表面だけでなく深い部分まで伸ばしてくれました。
身体を預けて伸ばすマリ本部講師による模範施術
POINT 01体をほんとに預けるだけでした。プロトレーナーがしっかり伸ばしてくれます。
自分では届かなかった領域まで、自分では伸ばせない場所をしっかり伸ばしてくれます。
表面だけでは終わらせないマリ本部講師による模範施術
POINT 02マッサージは気持ちいいけど、表面だけかも。ここなら深層筋まで丁寧にアプローチしてくれる。
表面的なケアだけじゃないって、終わった後にかいた自分の汗で分かりました。ストレッチが深部の筋肉や関節にも効いてくるのを実感できます。
施術後のイメージ楽な姿勢を保ちやすい状態に。
一時的にほぐすだけでなく、定期的に深部へ働きかけることの大切さを知り、つらさを繰り返しにくい身体を目指していこうと思いました。
※施術による体感や持続の感じ方には個人差があります。
アンケートご回答で特典ゲット！かんたん3問
Q1. 一番気になるのは？
Q2. 身体が軽く感じられたら？
Q3. 魅力を感じるのは？
電話の受付から施術まで、
すべて女性トレーナーが対応してくれました。
出迎えも、カウンセリングも、施術も。
しっかり技術を磨いた女性トレーナーだけで運営していると聞きました。
希望の強さも相談できました。身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で丁寧に進めてくれました。
TRAINER’S VOICE「身体が硬くても大丈夫です。無理に伸ばさず、強さを確認しながら進めます。気になることは遠慮なくお聞かせください。」
実際に行って感じた、
安心して通える３つの理由
※施術イメージ。体感には個人差があります。
女性トレーナーのやさしい気配り
不安なことにも丁寧に耳を傾けてくれて、ほっとしました。女性ならではのやさしさと、細やかな心配りが印象に残りました。
個室で、周りを気にせずゆったり
落ち着いた個室で、トレーナーとマンツーマン。周りの目を気にせず悩みを話せて、自分の身体に向き合う時間になりました。
着替えがあるから、仕事帰りも手ぶらで
無料の着替えが用意されていたので、ウェアを持参する手間もなし。仕事帰りにそのまま立ち寄れるのは、忙しい自分には助かりました。
初めての方限定
全身ストレッチ60分
4,900円
申込みから予約確定までは4ステップ
- フォームを送信希望日時を入力
- 店舗からお電話希望日時を確認
- 日時の合意ここで予約確定
- 店舗へ来店無料着替えをご用意
フォーム送信だけでは予約は確定しません。申込み後、店舗からのお電話または公式LINEにて希望日時を確認した後に予約確定となります。
初回体験 仮受付
60分4,900円
体験申込みフォーム
店舗からのお電話または公式LINEで空き状況を確認し、日時の合意後に予約確定となります。